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17地区社協活動報告!

17地区社協活動報告!
 
南押原地区で介護予防!
南押原地区で介護予防!の説明
 9月10日、「いきいきはつらつ介護予防」と題した研修会が開催されました。
会場は満席でみなさんの健康への関心の高さがうかがえます。
講師を務めた鹿沼市の保健師さんから健康寿命を延ばす6つのポイントと、口腔や下半身のトレーニングを教えていただきました。
トレーニングはとても簡単なので、みなさん「これならいつでもできそう!」と熱心に取り組まれていました。
健康&長寿な南押原を目指していきましょう!
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